Все наши внутренние органы, как известно, работают под контролем вегетативной нервной системы. Она передает им сигналы, которые направлены на регуляцию функций организма. Однако, когда воздействие на систему становится неправильным или нерегулярным, это может привести к трудностям в работе внутренних органов и общим проблемам со здоровьем. У особо уязвимых людей такие нарушения могут проявиться в виде мигрени, инфаркта миокарда, остеохондроза и других заболеваний.

Подобным расстройствам могут способствовать как постоянные стрессы, так и различные другие причины. Кроме того, часто они могут являться частью более серьезных нервно-системных патологий, будь то органического или функционального поражения.

Различные типы вегетативной дисфункции

Многие люди путают вегетативную дисфункцию нервной системы и вегетососудистую дистонию (ВСД). Тем не менее, ВСД - это лишь один из проявлений многих различных заболеваний, включая нервные заболевания.

Разновидностью невроза является соматоформное расстройство вегетативной нервной системы, которое проявляется в виде симптомов различных хронических заболеваний, которых на самом деле у пациента нет. Этот вид вегетативной дисфункции наиболее часто встречается и вызван хроническим стрессом. У больных возможны периодические приступы, которые клинически сходны с паническими атаками. Возможны также психогенный кашель, одышка, расстройства пищеварения, головокружения и другие симптомы. Чтобы избавиться от этой проблемы, требуется хорошее лечение.

Болезнь, вызванная поражением подкорковых структур, возникает в результате различных травм головного мозга или резидуальной патологии центральной нервной системы. Среди симптомов этого заболевания могут быть полуобморочные состояния, снижение артериального давления, обильное мочеиспускание, диарея и т.д. По окончании приступа больной ощущает слабость и вялость.

Постоянное раздражение периферических вегетативных структур возможно при предменструальном синдроме, мочекаменной болезни, шейной дорсопатии с поражением симпатического шейного сплетения.

Любой вид вегетативной дисфункции является серьезной проблемой для организма, поэтому при первых проявлениях симптомов необходимо немедленно обратиться к врачу для выявления причины и начала лечения.

Причины и признаки вегетативной дисфункции

В современном мире около 70% взрослых и 25% детей страдают от вегетативных нарушений. Такие цифры не удивительны, если учесть множество возможных причин вегетативной дисфункции, среди которых:

• Хронический стресс;
• Наследственность;
• Гормональные сбои или возрастные гормональные изменения в организме;
• Малоподвижный образ жизни;
• Неправильное питание;
• Злоупотребление алкоголем и табаком;
• Травмы, ранения, хирургические операции, нарушающие целостности нервных связей;
• Интоксикация нервной и кровеносной систем в результате воспалительных процессов;
• Длительный прием сильнодействующих лекарств и самолечение;
• Аллергические заболевания.

Обычно проявления вегетативной дисфункции появляются к 20-30 годам, при этом женщины страдают от таких нарушений в 2-3 раза чаще, чем мужчины. Однако это не означает, что мужчины реже заболевают, просто они предпочитают не обращаться к врачу и стараются решить проблемы самостоятельно, например, с помощью алкоголя.

Симптомы вегетативной дисфункции могут проявляться следующим образом:

• Сердечно-сосудистый синдром, который может проявляться нарушением сердечного ритма, скачками артериального давления, нарушением периферического кровообращения и внезапным дискомфортом в области сердца;
• Гипервентиляционный синдром, проявляющийся учащенным дыханием, ощущением недостатка воздуха, головокружением, нарушением чувствительности в конечностях и мышечными спазмами;
• Синдром раздраженного кишечника, при котором наблюдаются спазмы и ноющие боли внизу живота, частые позывы к дефекации, повышенное газообразование и диарея;
• Расстройства со стороны пищеварительного тракта, проявляющиеся тошнотой и рвотой, затрудненным глотанием ("комок в горле"), боли и дискомфортом под ложечкой и нарушением аппетита;
• Повышенная потливость, обычно в области ладоней и подошв;
• Цисталгия (частое болезненное мочеиспускание, не связанное с болезнями мочеполовой системы);
• Сексуальные расстройства, такие как нарушения эрекции и эякуляции у мужчин, вагинизм и аноргазмия у женщин, снижение либидо;
• Нарушение терморегуляции, проявляющееся ознобом и повышением температуры.

Хотя к некоторым симптомам можно привыкнуть или списать их на другие заболевания, количество проявлений вегетативной дисфункции со временем увеличивается и становится все более заметным. Поэтому важно обратиться к врачу при первых признаках нарушения.

Как возможно бороться с расстройствами вегетативной нервной системы и к кому следует обращаться для лечения?

Специалисты по проблемам ВНС являются врачами-неврологами, которые, проведя серию диагностических процедур, определяют тип расстройства и назначают наиболее подходящую терапию. Необходимым условием для эффективного лечения, независимо от причин заболевания, является борьба с тревожностью и стрессом.

Амедикаментозные методы

Никакие лекарства не смогут решить проблему без желания пациента заботиться о своем здоровье и усердной работы над собой.

Вот несколько способов:

1. Изменение образа жизни

   Прежде всего необходимо исключить нервные перегрузки, которые могут возникать на работе или дома. Регулярный режим труда и отдыха также улучшает общее состояние здоровья. Безусловно, вредно работать круглосуточно или в авральных режимах. Необходимо пересмотреть рацион питания, включить в него больше натуральных продуктов, таких как белковая пища, овощи и фрукты. Проведение времени на свежем воздухе, занятия йогой, выполнение пешком прогулок и посещение бассейна также являются хорошими способами улучшить свое здоровье.

2. Физиотерапия

   Различные виды физиотерапии, в том числе стоунтерапия, массаж, акупунктура, электрофорез и грязевые ванны, направлены на релаксацию, снятие мышечных зажимов, улучшение кровообращения и оттока лимфы. Эти процедуры благотворно влияют на общее состояние здоровья и помогают снять стрессовое напряжение.

3. Работа с психологом

   Весьма часто болезни развиваются на фоне определенных психологических особенностей. Например, работа до полного изнеможения не является редким случаем. Человек, привыкший работать в стрессовых условиях, может не обращать внимания на симптомы болезни, считать их недостойными внимания и не отдыхать должным образом. В таких случаях необходима помощь психолога.

Лекарственные препараты используются для нормализации различных функций организма, таких как обмен веществ, иммунитет, работа сердечно-сосудистой системы и уменьшение тревожных и депрессивных состояний.

В народной медицине наиболее популярными являются фитопрепараты на основе ромашки, валерианы и пустырника, а также успокоительные чаи и настойки. Для укрепления нервной системы необходимо включать витамины С и Е, а также витамины группы В в витаминные комплексы. Для укрепления иммунитета рекомендуются препараты, такие как эхинацея.

Для нормализации работы сердечно-сосудистой системы наиболее часто используются «Корвалол» и «Валокордин». Они не только стабилизируют работу сердца при нарушениях ритма, но также обладают седативным эффектом.

При лечении депрессивных и тревожных состояний, антидепрессанты и седативные препараты используются комплексно или по отдельности. Среди безрецептурных препаратов от тревоги стоит выделить «Афобазол». Этот препарат не вызывает привыкания, сонливости или снижения внимания и успешно применяется при стрессах и тревожных расстройствах.

Особенность «Афобазола» состоит в том, что его действие направлено на восстановление нормальной работы нервной системы и защиту организма от стресса в разных проявлениях. Препарат может уменьшить мышечное напряжение, сердечно-сосудистые симптомы, приступы удушья, чувство «комка в горле», стрессовые расстройства ЖКТ, сухость во рту, потливость, ощущение приливов, головокружение, головные боли, напряжение, кожный зуд. Он также уменьшает проявления вегетативной дисфункции у 89% пациентов и обычно назначается курсом продолжительностью 2-4 недели.

При расстройстве вегетативной нервной системы, самодисциплина пациента является неотъемлемой частью успешной терапии. Следование режиму лечения и назначенным процедурам гарантирует скорое облегчение состояния.

Информация, представленная в этой статье, носит исключительно ознакомительный характер и не может заменить профессиональную консультацию специалистов в области медицины.

Фото: freepik.com