Витамины с кальцием: какие препараты подойдут ребенку
В детском возрасте недостаток витаминов и минералов может привести к нарушениям психического и физического развития. Кальций является одним из самых важных элементов для детей, так как он играет ключевую роль в формировании скелета и зубов, функционировании нервной системы и иммунном ответе. В период активного роста, потребность в кальции и витамине D3 повышается, поэтому детям часто назначают специальные лекарства или БАДы для компенсации дефицита этих веществ. Усвояемость кальция напрямую зависит от холекальциферола (витамина D3), поэтому даже если человек потребляет достаточное количество кальция, но испытывает нехватку витамина D3, он все равно столкнется с напряженной ситуацией.
Препараты, содержащие кальций и витамины, должны соответствовать требованиям детского организма. В этой статье мы расскажем о нескольких популярных средствах, которые соответствуют всем необходимым критериям.
Детям необходимо получать определенную дозу кальция и витамина D 3 в зависимости от их возраста. При выборе средства с кальцием и D 3 следует учитывать дозировку биологически активных веществ. Согласно https://www.rmj.ru/, суточная потребность каждого возраста различна. В первые три года жизни малыш должен получать 400 МЕ холекальциферола в сутки, а норма кальция за это время увеличится в полтора раза.
Следующие рекомендации по дозировке кальция и витамина D 3 соответствуют возрастным категориям:
- В первые три месяца жизни малыш должен получать 400 мг кальция и 400 МЕ холекальциферола в сутки.
- С четырех месяцев до полугода - 500 мг кальция и 400 МЕ витамина D 3.
- С семи месяцев до года - 600 мг кальция и 400 МЕ D 3.
- В возрасте от одного до трех лет суточная потребность в кальции возрастает до 800 мг, а норма D 3 остается прежней.
- С четырех до семи лет ребенку нужно уже 900 мг кальция, а потребность в D 3 падает до 200 МЕ.
- В возрасте от семи до одиннадцати лет ребенок должен ежедневно получать 1100 мг кальция и 400 МЕ холекальциферола.
- В возрасте от 11 до 18 лет - 1200 мг кальция и 400 МЕ витамина D 3.
Основные источники кальция и витамина D 3 являются природными. Кальций поступает в организм с продуктами питания, а холекальциферол образуется в коже под воздействием солнечных лучей. Однако, для получения суточной нормы этих элементов, необходимо следить за питанием, выходить на прогулки в солнечное время, а также оставаться здоровым. К тому же, усвояемость веществ зависит от многих факторов, а в некоторые периоды организм особенно нуждается в них.
Фармкомпании производят детские препараты, отталкиваясь от дневных норм кальция и D 3. Повышение уровня этих элементов также нежелательно. Можно найти лекарства и БАДы в аптеке. Лекарственные средства используются для терапии и профилактики, а БАДы - как дополнительный источник элементов. Детские препараты с кальцием и витаминами имеют свои особенности в зависимости от возраста, формы и других факторов.
Однако, перед походом в аптеку, следует обязательно посетить педиатра. Специалист определит насколько удовлетворена потребность организма в полезных веществах, и даст необходимые рекомендации или же скажет, что уровень элементов в норме и детские препараты с кальцием не нужны.
В данном обзоре мы рассмотрим несколько популярных витаминных комплексов, которые рекомендуется давать малышам и дошкольникам. Одним из основных компонентов многих из них является кальций в сочетании с витамином D3.
Первым препаратом, который мы хотим рассмотреть, является "Кальций Д3 Никомед". Этот комплекс оказывает благотворное воздействие на костную ткань ребенка, укрепляя ее и улучшая рост костей. Кроме того, данный витаминный комплекс способствует нормальному функционированию мышечной и нервной систем.
Еще одним хорошим примером витаминного комплекса с кальцием является "Малышок Кальций". Этот препарат помогает ребенку развиваться правильно, обеспечивая здоровый рост костей. Кроме того, в составе препарата присутствует витамин D3, который улучшает усвоение кальция и благоприятно влияет на функционирование сердечно-сосудистой системы.
Наконец, стоит упомянуть витаминный комплекс "Дошкольник Мульти Табс". В этом препарате помимо кальция и витамина D3 также присутствуют другие важные витамины и минералы, которые необходимы для нормального развития ребенка, в том числе витамин С, железо и йод.
Таким образом, среди популярных витаминных комплексов для малышей и дошкольников можно выделить препараты с кальцием и витамином D3, которые благотворно влияют на здоровье ребенка, способствуя правильному росту и функционированию организма.
Название российского препарата, «Компливит ® Кальций Д 3 для малышей», уже говорит о том, для кого данный препарат предназначен. Имея статус лекарственного средства, «Компливит ® Кальций Д 3 для малышей» известен своим благоприятным профилем безопасности, отсутствием красителей и консервантов. Его главное назначение – профилактика дефицита кальция и витамина D 3 у младенцев и новорожденных детей.
Суспензия готовится один раз, для этого следует хорошо встряхнуть флакон, содержащий порошок, добавить прокипяченную и охлажденную воду в нужном количестве, перемешать, долить воды до горловины флакона и опять перемешать. Хранить препарат следует в холодильнике, перед использованием достаточно встряхнуть его.
Что касается дозировки, то при использовании лекарства у детей до года необходимо дать 5 мл суспензии, а у детей старше года – 5-10 мл, препарат рекомендуется принимать один раз в день в течение месяца.
Еще одним приятным фактом является то, что мерная ложечка уже есть в комплекте. Известно, что прием лекарственных средств у малышей может быть сопровожден отрицательными эмоциями, но «Компливит ® Кальций Д 3 для малышей» имеет приятный вкус, что упрощает процесс приема.
На самом деле, «Компливит ® Кальций Д 3 для малышей» – препарат, который всем рекомендуется использовать только после консультации со специалистом. Учитывая, что в 5 мл суспензии содержится 200 мг кальция и 50 МЕ витамина D 3 , стоит обратить внимание на потенциальные побочные эффекты.
Вот еще одна важная информация: цена на препарат «Компливит ® Кальций Д 3 для малышей» в среднем составляет 317 рублей. Зная это, можно сделать осознанный выбор, опираясь на личные финансовые возможности и консультации специалиста. Номер в Государственном реестре лекарственных средств: ЛРС-009129/10.
В Китае производят БАД «Ми-ми-мишки Остео+». Этот продукт содержит кальций и витамин D 3 в низкой концентрации, но может быть использован в качестве дополнительного источника данных элементов. БАД представлен в форме жевательных пастилок с приятным клубничным ароматом, выполненных в виде разноцветных мишек. Препарат рекомендуется для детей от 3 лет, одна пастилка принимается дважды в день в течение месяца. Тем не менее, стоит обратить внимание на то, что первым компонентом в составе указан сахар, которому детские зубы не особенно дружелюбны.
Применение БАДа «Ми-ми-мишки Остео+» противопоказано детям до 3 лет, а также при индивидуальной непереносимости компонентов и нарушениях углеводного обмена. Стоимость упаковки этого продукта на сайте vitamina.ru составляет 550-580 рублей. Важно помнить, что данное средство является БАДом и не может заменить лекарственные препараты.
"Solgar U-Cubes с кальцием и витамином D 3: мармеладные пастилки от американского производителя"
Еще один биологически активный добавок (БАД) производства США - Solgar U-Cubes. Он выпускается в форме мягких мармеладных пастилок и является дополнительным источником кальция и витамина D 3. Органический сахар также присутствует в составе.
Solgar U-Cubes подходит для детей от трех лет и взрослых. Детям рекомендуется принимать по две пастилки в день, а взрослым - три. Справедливости ради, стоит упомянуть, что есть несколько противопоказаний к использованию продукта, таких как ранний возраст, индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью, а также нарушения углеводного обмена. Дополнительную информацию можно найти на сайте https://solgarvitamin.ru/.
Стоимость данного БАДа нельзя назвать дешевой: за упаковку, содержащую 60 мягких пастилок, придется заплатить от 1 600 до 1 900 рублей. (Информация о цене взята с сайта https://vitamina.ru/.)
Обратите внимание, что Solgar U-Cubes - это биологически активная добавка, а не лекарственное средство.
Кальцинова: лекарственное средство для детей старше трех лет
Кальцинова — это лекарство, которое производится в Словении и выпускается в форме жевательных таблеток. Это средство предназначено для детей в возрасте старше трех лет и содержит кальций и витамины A, B6, C, и D3.
Производитель рекомендует применение «Кальциновы» детям в период активного роста и развития, а также малышам с непереносимостью молочных продуктов для укрепления и защиты костей и зубов. Таблетки имеют приятные вкусы, такие как малина, черника и киви.
Тем не менее, несмотря на преимущества, у этого лекарства есть много противопоказаний, таких как ранний возраст, непереносимость фруктозы, аллергия на арахис и сою, тяжелая почечная недостаточность. Перед применением «Кальциновы» необходимо проконсультироваться с педиатром.
В зависимости от возраста, детям рекомендуются различные дозы этого лекарства: две таблетки в день для детей в возрасте трех лет, три таблетки для четырех-шести лет, и пять таблеток для детей старше семи лет. Упаковка «Кальциновы» содержит 27 таблеток и стоит около 300 рублей.
Важно отметить, что «Кальцинова» имеет номер в Государственном реестре лекарственных средств (П N015024/01), что свидетельствует о его качестве и безопасности.
Одна из добавок к пище, получившая название «Эвалар Бэби формула Мишки», популярна среди родителей, которые заботятся о здоровье своих детей. Продукт содержит кальций, витамин D 3 и фосфор, являясь дополнительным источником нескольких важных элементов. Данная добавка выпускается в форме жевательных пастилок с приятным клубничным вкусом, однако, несмотря на это, ее состав содержит неполезный ингредиент – сахар.
Прием данного БАДа рекомендуется детям от трех до семи лет – по одной пастилке дважды в день. Детям от семи лет и старше рекомендуется принимать по две пастилки два раза в день. Противопоказаниями для применения являются различные нарушения углеводного обмена, индивидуальная непереносимость и ранний возраст. Принимать данное средство рекомендуется в течение 1-2 месяцев, как указано изготовителем.
Важным элементом, содержащимся в данной добавке, является кальций, который участвует более чем в 300 биологически значимых реакциях в организме. Нехватка этого элемента может негативно сказаться на функционировании органов и систем организма. Дефицит кальция у грудничков опасен развитием рахита, а у детей и подростков в будущем может отразиться на функционировании всего организма. Организм активно накапливает кальций в раннем детстве, что очень важно для правильного развития зубов. Кстати, дефицит кальция является одной из главных причин кариеса у детей, что констатируют врачи.
Помимо продукции типа «Эвалар Бэби формула Мишки», кальций можно получить из лекарственных препаратов, которые назначает врач. Препараты на основе кальция целесообразно принимать в период активного роста, что в особенности важно при таких показаниях, как: задержка внутриутробного развития и/или недоношенность, младенческий рахит и его последствия, низкая физическая активность, эндокринные заболевания и другие. Наряду с этим, необходимо помнить, что прием БАДа, включая «Эвалар Бэби формула Мишки», следует согласовывать с врачом, и принимать его только как дополнительный источник полезных веществ. В случае отсутствия терапии при дефиците кальция патологическое состояние организма может усугубиться, а нерациональный прием лекарства содержащего кальций может привести к гиперкальциемии.
Купить упаковку данного БАДа, в которой содержится 60 пастилок, можно по стоимости около 400 рублей на сайте https://apteka.ru/. Следует отметить, что все препараты, которые назывались в данной статье, имеют ряд противопоказаний. Перед использованием необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом. Указанная информация о стоимости актуальна на октябрь 2021 года.
Фото: freepik.com