Центр помощи «На твоей стороне» проведёт бесплатные занятия по снижению стресса

Два раза в неделю сертифицированные учителя будут проводить бесплатные онлайн-занятия, на которых научат желающих справляться со стрессом и тревогой.

Два раза в неделю сертифицированные учителя будут проводить бесплатные онлайн-занятия, на которых научат желающих справляться со стрессом и тревогой.

В сложные жизненные периоды очень непросто собраться и не поддаваться тревоге. По этой причине Центр помощи «На твоей стороне» организовал бесплатные онлайн-занятия «Первый шаг», которые должны помочь снизить уровень стресса и тревожности, повысить настроение и научить самостоятельно успокаивать ум.

Практические занятия на основе дыхания и медитации будут проходить каждую неделю по вторникам и субботам, а проводить их будут сертифицированные учителя Международного фонда «Искусство жизни».

Ссылка для подключения к занятию в ZOOM будет размещена в телеграм-чате .

Елена Дискейн

Последние новости

В Штабе прошло заседание регионального общественного совета партпроекта «Новая школа»

Задачей партийного проекта является создание новых учебных мест за счет строительства школ, а также капитального ремонта и реконструкции уже действующих учебных заведений.

В Красненском районе Белгородской области продолжают осваивать навыки оказания первой доврачебной помощи

Сотрудники медучреждений выезжают в сельскую местность для проведения обучающих мероприятий Очередные занятия прошли в селе Расховец, где под руководством медицинского работника присутствующие узнали о том,

Сообщаем о завершении работы передвижного медицинского комплекса в селе Мандрово

Специалисты «Поезда здоровья» провели осмотр 192 человек, что является значительным вкладом в заботу о здоровье наших граждан.

Жизнь после зависимости

Путь к восстановлению

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Сарапуле на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *