«Налегай на витамины!»
В отделении реабилитации и социально-профилактической работы с гражданами пожилого возраста и инвалидами проведено информационно познавательное мероприятие «Здоровье - заслуга витаминов».
В отделении реабилитации и социально-профилактической работы с гражданами пожилого возраста и инвалидами проведено информационно познавательное мероприятие «Здоровье - заслуга витаминов».
Лето приносит с собой разнообразие овощей и фруктов, необходимых пожилому человеку. Огромное количество витаминов и полезных микроэлементов, которые в зимнее время были ограничены, в летний период максимально доступны.
На мероприятии говорили об особенности питания в летние дни. Какие продукты исключить из своего рациона, а каких должно быть больше. Как сохранить водный баланс в организме, какие овощи и фрукты употреблять при гипотонии, а какие при артериальном давлении, и как правильно сбалансировать свой режим питания.
В заключение мероприятия участники, разгадывая кроссворд «Летом время не теряй - сил здоровья набирай», пришли к выводу, что пища должна быть лёгкой, свежей и богатой полезными веществами.
.
Последние новости
Объяснение принципа работы и основные причины выхода из строя частотного преобразователя
Все, что вы хотели знать о частотниках: как они работают, зачем нужны и почему ломаются
В Белгородской области возведут мемориал «Заживо сожжённым»
Уникальный памятник культуры выполнят в виде креста из обожжённого камня, ротонды и стены памяти на месте трагических событий 1943 года в Прохоровском районе.
В Белгородской области пятый год снижается количество больных эпилепсией
Более 3,2 тысячи больных эпилепсией было зарегистрировано в Белгородской области в 2024 году, и это количество значительно меньше, чем было в 2020 году.
13 белгородских заведений поддержали благотворительную акцию «Особенное место»
Белгородцы могут внести свой вклад в помощь людям с РАС, посетив «Особенное место» с 2 по 8 апреля.