Троицкие пенсионеры губкинской территории стали гостями программы о здоровом образе жизни
Фото: Александр Деркачёв Они узнали о пользе спорта и важности правильного питания.
Они узнали о пользе спорта и важности правильного питания.
Троицкие культработники Губкинского городского округа провели час полезных советов «Не просто жить, а быть здоровым». Как сообщили в местном Центре культурного развития, гостями вечера стали пенсионеры посёлка.
Ведущая Татьяна Текутьева назвала все основные составляющие здорового образа жизни: соблюдение режима дня, правильное питание, занятия физкультурой и спортом. Она привела примеры, когда соблюдение ЗОЖ помогало человеку восстановиться после серьёзных заболеваний.
Встреча продолжилась в форме диалога. Присутствующие обменялись мнениями, дали дельные советы, поделились рецептами здорового питания. Они пришли к мнению, что не смотря на любую погоду, стоит почаще выходить гулять.
Администратор клуба «Парус» Галина Скрябина провела инструктаж, как правильно пользоваться спортивными тренажёрами. Мероприятие прошло в живой, весёлой атмосфере, а хорошее настроение, как известно, также способствует укреплению здоровья.
Последние новости
Новые инициативы по улучшению городской инфраструктуры
Власти города представили план модернизации общественного транспорта.
Банки смягчают условия кредитования в III квартале 2024 года
В регионе наблюдается рост одобренных кредитных заявок.
Рост заболеваемости в городе: причины и последствия
В последние недели наблюдается значительное увеличение числа заболевших.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку