Занятия в бассейне – это здорово!
17 сентября 2019 года в рамках реализации национального проекта «Демография» и по достижению муниципального показателя «Доля граждан старшего возраста (женщины: 55-79 лет; мужчины: 60-79 лет),
17 сентября 2019 года в рамках реализации национального проекта «Демография» и по достижению муниципального показателя «Доля граждан старшего возраста (женщины: 55-79 лет; мужчины: 60-79 лет), систематически занимающихся физической культурой и спортом в общей численности граждан старшего возраста» для участников клуба «Здоровье и долголетие» БУСОССЗН «КЦСОН» Алексеевского городского округа были организованы занятия в водном комплексе «Волна».
Благодаря этому мероприятию граждане пожилого возраста имели возможность провести время с пользой для здоровья и пообщаться. Этот активный и полезный отдых принес массу положительных эмоций и огромный заряд бодрости и хорошего настроения.
Возраст человека не должен становиться преградой для активного время препровождения и умеренных занятий спортом. Начать ходить в бассейн люди пожилого возраста могут просто с целью разнообразить свой досуг и расширить круг общения, а также для профилактики развития ряда заболеваний.
Занятия плаванием, безусловно, полезны в любом возрасте, а пожилым людям они помогают сохранить здоровье и являются отличным лекарством от одиночества и депрессии.
Последние новости
Объяснение принципа работы и основные причины выхода из строя частотного преобразователя
Все, что вы хотели знать о частотниках: как они работают, зачем нужны и почему ломаются
В Белгородской области возведут мемориал «Заживо сожжённым»
Уникальный памятник культуры выполнят в виде креста из обожжённого камня, ротонды и стены памяти на месте трагических событий 1943 года в Прохоровском районе.
В Белгородской области пятый год снижается количество больных эпилепсией
Более 3,2 тысячи больных эпилепсией было зарегистрировано в Белгородской области в 2024 году, и это количество значительно меньше, чем было в 2020 году.
Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно
Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они