Губкинские пенсионеры узнали о пользе дыхательной гимнастики
Занятие по дыхательной гимнастике прошло в городском парке культуры и отдыха в Губкине.
Занятие по дыхательной гимнастике прошло в городском парке культуры и отдыха в Губкине. Как сообщили в Комплексном центре социального обслуживания населения, его организовали в рамках проекта «ПЯТЬАктивНостей».
На встречу пришли пожилые жители округа. Занятие для них провела медицинская сестра по массажу Светлана Юшина . Пенсионеры с воодушевлением выполняли комплекс упражнений направленный на правильное дыхание, разрабатывали лёгкие, и даже узнали, как подтянуть своё тело с помощью этой методики.
Все упражнения проходили в медленном темпе с учётом возрастных особенностей занимающихся. По словам пенсионеров, они сразу ощутили эффект от упражнений - через 10 минут занятий появилась бодрость и лёгкость в теле, дыхание стало облегчённым, повысилась работоспособность, улучшилось настроение.
Последние новости
Мобильные медицинские комплексы продолжают работу в Белгородской области
Региональный минздрав анонсировал новые выезды «Поездов здоровья».
Новые инициативы по улучшению качества образования в регионе
Обсуждение предложений по реформированию образовательной системы прошло в Белгороде.
Создание новой организации для поддержки детей в Белгородской области
Губернатор подчеркнул важность внебюджетной помощи для пострадавших детей.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований