15 октября отмечается Всемирный день борьбы с раком молочной железы

99 % больных –это женщины. Ежегодно во всем мире диагностируется около миллиона новых случаев заболевания.

Большая часть диагностируемых  опухолей   -  доброкачественные. Сегодня это заболевание  можно эффективно обнаруживать  на   ранней   стадии , а значит, успешно бороться с заболеванием. По данным современных исследований при своевременном обнаружении  рак   молочной   железы  удается вылечить его у 98,1% женщин.

Факторы риска рака молочной железы: курение, пол, возраст, высокий рост.

Факторы риска возникновения заболевания можно разделить на контролируемые и неконтролируемые, которые не зависят от нас. К наследственным относятся близкие родственники, имеющие аналогичную болезнь, отягощенный семейный анамнез, рак матки, наличие мутантных генов BRCA1 и BRCA2. Гинекологи считают, что риск заболеть повышают раннее наступление месячных (до 12 лет), поздняя менопауза (после 55 лет), отсутствие родов или поздние роды, после 30 лет. Благоприятную среду для заболевания создают предшествующие заболевания молочных желез:

некоторые формы мастопатии, предменструальная мастодиния.

 А вот кормление ребенка грудью до года снижают вероятность рака молочной железы.

Риск развития заболевания возрастает с возрастом- женщины старше 50 лет в десятки раз чаще страдают этой патологией, чем молодые девушки. Употребление гормональных контрацептивов долгое время, а также применение контрацептивов  в возрасте до 18 лет и до первых родов , отсутствие половой жизни свыше 10 лет могут увеличивать риск рака.

Что касается контролируемых факторов риска, то к ним относятся ожирение, питание с повышенным содержанием животных жиров, недостаток свежих овощей, злоупотребление алкоголем, курение, низкая физическая активность, неумение бороться со стрессами и депрессивными состояниями.

Профилактика

В едение здорового образа жизни, прохождение ежегодной диспансеризации и постоянное самообследование молочных желез позволяют предупредить заболевание, а в случае его возникновения, обнаружить на самых ранних этапах.

Итак, для того, чтобы предотвратить развитие рака молочной железы, важно соблюдать следующие рекомендации. Если Вам больше 20 лет, регулярно выполняйте самообследование груди.

Его необходимо проводить  раз в месяц в первой половине менструального цикла через 2–3 суток после окончания менструации

1. Начинают с осмотра молочных желёз. Для этого разденьтесь по пояс перед зеркалом, осмотрите молочную железу лёжа, подложив под плечо подушку, а затем стоя, подняв руку и заложив её за голову.

2. Обращайте внимание на симметричность молочных желез, изменение их размеров, изменение цвета кожи молочных желёз и соска, а также на более плоские участки кожи, которые могут препятствовать нормальному смещению груди при движении.

3. Посмотрите, насколько сильно под кожей видны вены.

4. Обследуйте грудь подушечками пальцев, двигаясь от подмышки к соску по спирали. Затем прощупывайте грудь, перемещая руку сверху вниз по направлению от грудины к подмышке. 5. Чтобы определить, есть ли выделения из соска, Вам нужно аккуратно на него надавить.

Методы диагностики заболеваний молочной железы:

1.      До 40 лет выполнять УЗИ молочных желез – не реже 1 раза   в год.
Этот метод исследования абсолютно безвреден, позволяет получить очень ценную информацию (при УЗИ можно обнаружить в молочной железе образования размером всего несколько миллиметров) -противопоказаний для этой процедуры нет.

2.      После 40 лет необходимо проходить маммографию (даже если Вас ничего не беспокоит) не реже 1 раза в 2 года, а после 50 лет — ежегодно.   Маммография – метод изучения молочных желёз с использованием рентгеновских лучей. С помощью маммографии можно выявить опухоль размером 1 мм, то есть те опухоли, которые не определяются при прощупывании! Помните, что маммографию нельзя делать во время беременности, а также кормящим мамам.

Если вы заметили плотное образование или уплотнение, изменение формы молочной железы, боль, втяжение соска, выделения из соска, необходимо сразу же обратиться к участковому терапевту, который даст направление для дальнейших исследований.

Будьте здоровы, берегите себя.

                                                          Семейный врач Юлия Паламарчук