Укрепляем иммунитет

4 января в Теребренском сельском Доме культуры состоялся тематический час «Как укрепить свой иммунитет». В начале мероприятия ведущая   напомнила всем присутствующим о том, насколько важно поддерживать нормальный иммунитет, что крепкий иммунитет - это норма для здорового организма, он помогает нам не только бороться с заболеваниями, но ещё и препятствует их образованию. В ходе беседы присутствующие отгадывали кроссворд и ребус о витаминах.

Затем с полезной информацией о правилах сохранения иммунитета выступила заведующая библиотекой с. Теребрено Л.П. Похилько. Присутствующие также узнали, что человеческий организм из - за нехватки витаминов и белка  периодически подает сигналы SOS, поэтому лучше не ждать сигналов от организма, а быть всегда внимательными к себе и попытаться самим сбалансировать собственное питание, с учетом того, что в каком продукте содержится.

  Задачей данного мероприятия было привлечение широкого общественного внимания к проблемам, связанным с распространенностью различных иммунных заболеваний, а также с сохранением и укреплением иммунитета в целом.

В завершение встречи, все участники получили памятки с ответами на вопрос «Как укрепить иммунитет?»

Л. Похилько,

Заведующая модельной библиотекой – филиалом №9 с. Теребрено