В Старом Осколе будут проводить зарядку для пенсионеров

Фото: «Мир Белогорья»В Старом Осколе этим летом решили ввести общегородские занятия физкультурой для пенсионеров. Они будут проводиться в дополнение к другим мероприятия для старооскольцев пожилого возраста: городским танцевальным вечерам и театральным кружкам.

По данным Росстата на сегодняшний день более 36 миллионов россиян, то есть каждый четвертый житель страны, достигли пенсионного возраста. Почти 20 % из них продолжают трудиться. Остальные уходят на заслуженный отдых. При этом, согласно статистике, все чаще российские пенсионеры стали выбирать отдых активный – посещать спортивные секции, мастер-классы, экскурсии.

Занятия физкультурой для пенсионеров организовали на городской площади. Они предполагают набор облегченных упражнений и будут проводиться в будни.

«На протяжении примерно 2-3 лет мы внедрили занятия хореографией и оздоровительной гимнастикой и планируем в течение летнего периода проводить такие массовые занятия физкультурой здесь, на площади. Планируем два раза в месяц, но если будут желающие, то будем проводить чаще», – рассказала директор Центра культурного развития «Горняк» Светлана Федотова .

Цель – не столько укрепить здоровье, сколько сформировать правильную привычку. Поэтому тут показывают и рассказывают про упражнения, которые в дальнейшем нужно повторять дома. И желательно ежедневно.

Занятия проходят в рамках регионального проекта «Управление здоровьем». Местные медики настаивают: зарядка отлично предотвращает целый ряд возрастных заболеваний. Сотрудники управления культуры и социальной защиты населения поддерживают и помогают проводить. Стать участником зарядки можно, обратившись в местный комплексный центр социального обслуживания по телефону (4725) 42-03-17.

Сами участники признаются: тут главное побороть лень. И прийти в первый раз, заразиться позитивом. После чего уходят с таких занятий лишь для того, чтобы вернуться вновь.
Очередная городская зарядка для пенсионеров пройдет на площади у Центра культурного развития «Горняк» в середине июня.