Возможности применения физической реабилитации в профилактике деменции

«Возможности применения физической реабилитации в профилактике деменции»

В рамках Университета третьего возраста на факультете «Психологическая поддержка» продолжаются занятия на тему: «Деменция».

12.12.2019 года, в читальном зале Головчинской муниципальной библиотеки-филиала № 3, интересную и познавательную встречу провела психолог Комплексного центра социального обслуживания населения Грайворонского городского округа Ольга Владимировна Белобородова.

Участники встречи - люди пенсионного возраста и инвалиды, узнали о симптомах и методах профилактики деменции, изучили упражнения лечебной физкультуры, которые необходимо выполнять при когнитивных нарушениях: упражнения на координацию движений, равновесие, гимнастику для глаз, упражнения для пальцев рук и кистей. Все участники с удовольствием выполняли упражнения мозговой гимнастики, нейробики, эрготерапии – упражнения для нейропластичности мозга, способствующие улучшению когнитивных функций. На занятии рассмотрено положительное влияние на человека музыкотерапии, арт-терапии и ароматерапии. С помощью тестов участники встречи проверили себя на дефицит нейрокогнитивных функций.

Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь.