Всемирный день объятий

21 января во всем мире отмечается один из самых необычных праздников Всемирный  день объятий (International Hug Day). Он был основан в США в 1986 году под названием Национального дня объятий (National Hugging Day), а затем стремительно распространился по всему миру. В России же День объятий стали праздновать относительно недавно, в начале 90-х годов, но с тех пор масштаб постоянно увеличивается: присоединяются новые страны и города и количество участников растет с каждым годом.
Праздник считается молодежным, но все больше присоединяется людей и более старшего возраста, желая обменяться положительными эмоциями.
  Сегодня в большинстве городов устраиваются массовые флешмобы, где собираются люди, желающие пообниматься. Свою готовность они выражают при помощи специальных табличек, браслетов, лент заранее установленных цветов и других знаков отличия.

Приятно то, что празднование этого дня не потребует никаких материальных затрат. Вам стоит лишь щедро наградить своим теплом всех, кого посчитаете нужным. Поздравляя с праздником, подарите своим близким и любимым людям объятия в знак теплого отношения к ним, напомнив тем самым о своих искренних теплых чувствах.

Более того, по мнению психологов, торжества в честь такого дня — это не  пустая трата времени, ведь они более чем убеждены, что объятия являются самым эффективным способом передачи своих эмоций, поэтому прибегая к  ним, люди стремятся к ощущению чувства спокойствия и  безопасности.

Кроме этого, по утверждениям исследователей человеческих душ, в организме человека во время объятий происходит некий обмен позитивом, благодаря которому можно получить заряд жизнерадостности и хорошего расположения духа, а также снимается усталость. Существуют и «научные» обоснования полезности объятий: дружелюбные прикосновения повышают иммунитет, уровень гемоглобина приходит в норму, а также они способствуют повышению другого гормона — окситоцина, вызывающего благожелательное расположение к другим людям.

Позитив, который мы непременно получаем, обняв другого человека, бесспорно, улучшает настроение. Нужно только соблюсти единственное правило — полное доверие к тому, кого вы удостоили такой чести. Иначе, вместо радости, вы ощутите тревогу, неприязнь и  лишнее волнение. А это не те эмоции, которые нам нужны для полного счастья!