Завтра белгородцев снова ожидaет жаркая погода

По данным белгородских синоптиков, завтра, 10 августа на территории региона ожидается переменная облачность. Без существенных осадков. Ветер  северной четверти ночью 5-10 м/с, днём 7-12 м/с. Температура воздуха ночью 14-19˚ тепла, днем от 28 до 33˚ тепла, местами сильная жара до 35 градусов.

В Белгороде ночью 17-19˚ тепла, днем от 30 до 32˚ тепла.

Главное управление МЧС России по Белгородской области напоминает жителям региона, что в знойные дни следует носить легкую, свободную одежду из натуральных тканей, обязательно надевать легкие головные уборы и носить с собой бутылочку с водой. В дни с повышенной температурой воздуха старайтесь не находиться на улице долгое время, особенно в период максимальной солнечной активности с 11 до 17 часов.

Вы можете охладиться с помощью кондиционера, но настройте его таким образом, чтобы температура в помещении отличалась от температуры на улице не более чем на 10 градусов. Иначе вы рискуете простудиться.

Если кондиционера нет, можно охладить воздух, используя емкость с водой, которая ставится перед вентилятором. Вода таким образом испаряется, охлаждая помещение на 2-3 градуса.

Ещё одно хорошее средство в жару – контрастный душ. Рекомендовано принимать его утром и вечером, неплохо также встать под освежающие струи и в течение дня. Утром душ лучше заканчивать прохладной водой, а вечером перед сном – теплой. Если принять душ нет возможности, смочите холодной водой руки по локоть — вы почувствуете облегчение.

Особое внимание в жару необходимо уделить детям! Детский организм особо чувствителен к повышенной температуре окружающей среды. Симптомы перегрева ребенка – покраснение кожи, повышенная температура, вялость, тошнота, беспричинные капризы, частое дыхание с одышкой, судороги и даже обморок. При первых проявлениях этих симптомов с ребенка необходимо снять одежду, уложить в горизонтальное положение, протереть все тело влажной салфеткой или смоченной в воде тканью и обязательно поить каждые 5-10 минут. При потере сознания незамедлительно вызывайте скорую помощь.

Сотрудники спасательного ведомства также призывают жителей региона быть более внимательными и соблюдать элементарные правила пожарной безопасности. Во время отдыха на природе не оставляйте на освещённой солнцем лесной поляне бутылки, осколки стекла и другой мусор.

Водителям рекомендуют перед поездкой обязательно брать с собой достаточно прохладной воды и необходимые лекарства. Парковаться лучше в тени, а перед началом движения обязательно проветривать салон автомобиля. Не оставлять детей, а также животных в закрытом автомобиле даже на короткое время.

При возникновении чрезвычайной ситуации необходимо звонить по телефонам: «101» или «112», телефон доверия Главного управления – 8(4722) 39-99-99.